Три кроки для себе.

    Завдяки ефективним вправам, підсилюється приплив крові до м’язів, покращується постачання кисню та поживних речовин. Ви будете у тонусі, а Ваше тіло стане підтягнутим.

    Лімфодренажний масаж покращить роботу лімфатичноі системи: виводить токсини та надлишок рідини з організму. Покращується стан шкіри, зменшуються набряки, контури тіла стають більш чіткими. Це ефективна профілактична методика для підтримання нормального метаболізму.

    Обгортання у СПА капсулі. На ділянки, які потребують корекції, наноситься грязь/водорості/крем какао в залежності від типу шкіри. Під час вібромасажу відбувається робота м’язів без накопичення молочної кислоти. Процедура підвищує викид гормонів, регенерацію тканин, нормалізує діяльність серцево-судинної і нервової систем, зміцнює імунітет. Інфрачервоні промені прогрівають тіло на глибину до 4 см; очищується шкіра, розкриваються пори, шкіра стає пружною та еластичною.

Оздоровчий масаж спини.

    Оздоровчий масаж спини є частиною оздоровчого масажу всього тіла. Причому масаж спини являється найприємнішою частиною оздоровчої процедури.

    На спині людини зосереджена величезна кількість м'язів різних груп, які захищають внутрішні органи й саме спина вважається одним з найбільш вразливих місць людського тіла, так як вся втома і напруга, яку людина накопичує за робочий день, неодмінно відбивається на стані спини.

    З цієї причини оздоровчий масаж спини набуває особливої важливості.

Оздоровчий масаж тіла.

    Історія масажу нараховує більше п'яти тисяч років. Оздоровчий масаж застосовувався в Китаї і Індії, у Древньому Римі і Античній Греції.

    Mасаж - метод лікування заснований на механічному впливі на тіло людини у вигляді тиску, тертя, вібрації. Масаж впливає на всі шари шкіри, судини і м'язи, на потові і сальні залози. При цьому відбувається рефлекторний вплив на центральну нервову систему, з якою шкіра нерозривно пов'язана. Потік імпульсів, залежно від застосованої техніки і прийомів масажу, може стимулювати і підвищувати тонус центральної нервової системи, або, навпаки, здійснює розслаблюючий вплив.

    Оздоровчий масаж сприяє підвищенню працездатності м'язів, прискорюється відновлення працездатності після посиленого фізичного навантаження. У крові збільшується кількість гемоглобіну, еритроцитів і лейкоцитів. Глибокий вплив робить масаж на периферичну нервову систему, послабляючи або припиняючи біль, поліпшуючи провідність нерва, прискорюючи процес регенерації при його ушкодженні. Атицеллюлітний масаж поліпшує стан шкіри і підшкірно-жирової клітковини, сприяє корекції фігури. Спортивний масаж використається для поліпшення фізичних можливостей людей, які займаються спортом.

    Протипокази: важкі захворювання внутрішніх органів, інфекції, лихоманка, кровотечі, пухлини, ушкодження шкірних покривів.

Стоун-терапія.

    Стоун-терапія - один з найдавніших методів релаксації і оздоровлення, який має за своїми плечима тисячолітню історію, - це особливий вид масажу з використанням природних каменів плоскої форми, відполірованих водою, сонцем і вітром.

  • Розслаблюючий ефект;
  • Регулювання роботи нервової системи;
  • Зменшення м'язевих болей;
  • Зміцнення імунної системи;
  • Подолання психічних та фізичних перевантажень, стресового стану, депресії, хронічної втоми;
  • Підвищення життєвого тонусу.